No niin, puntarilla kävin ja tulos oli iloinen yllätys. Pudotusta oli vähän toista kiloa eli nyt voi virallisesti sanoa, että olen pudottanut yli 30 kiloa Mutta kun jännitin niin paljon sitä punnitusta, niin en painanut mieleeni lukemia, joten en nyt voi päivittää pudotusta tuohon sivuun, koska en sitä siis muista. Näin ei ole ennen käynytkään ja vähän huvitti jälkikäteen että pitäisikö palata takaisin kysymään paljonko se pudotus olikaan... Mutta tärkeintä, että olen saanut poltettua kaikki viime viikon ylimääräiset pois ja tästä on taas hyvä jatkaa...

Ryhmässä olikin tällä kertaa vuorossa kuntotesti ja sen tulos ei ollut iloinen yllätys. Kyllä sitä ihmisellä voi olla huono lihaskunto. Pitäisi varmaan enemmän tehdä tuota lihasharjoitusta eikä vaan keskittyä crosstreineriin ja kuntopyörään... Mutta niinkuin jo yllä sanoin, tästä on hyvä jatkaa ja suunta ei voi olla kuin ylöspäin. Uusitaan testi kuulemma muutaman kuukauden päästä niin jospa sitä olisi sitten vähän kehittynyt.

Ennen ryhmää kävin kuntosalin zumbassa ja yllätyin kuinka tykkäsin. Kävin kokeileen paikallisella "tanssikoulussa" zumbaa ja en pysynyt kärryillä ollenkaan ja en siitä sen vuoksi niin pitänytkään, mutta tässä tämänpäiväisessä ei ollutkana niin hankalat jalkaliikkeet, että jopa minä pysyin kärryillä. Taidan alkaa käymään tuolla tunnilla koska uskomatonta kuinka siinä tulee hiki, vaikka ei tunti tunnu kamalalta rääkiltä. Ja hyvä musiikki soi koko ajan niin mikä sen mukavampaa... Muutenkin pitäisi uskaltautua noille ryhmäliikuntatunneille niin saisi vähän vaihtelua tähän liikkumiseen.

Huomenna olisi sitten taas pyöräilypäivä. Tarkoitus olisi mennä pyörällä töihin ja takaisin. Saas nähdä onko jalat vaan aamulla niin kipeenä tämän päivän huhkimisista, että voipi polkeminen olla vähän hankalaa...

Mutta nyt on mentävä pesulle ja sitten yöunille. Öitä kaikille!!!